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营养分析

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冰糖红枣小米粥

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食疗功效

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食材：小米、我这个是买的枣肉，

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红枣小米粥有补脾润燥，

口味：香。转小火煮。钙：76.3毫克、降胆固醇保肝护肝预防骨质疏松防治脑供血不足防治心血管病恢复体力预防胆结石。将

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胡萝卜素：40微克。

红枣小米粥的做法

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1.红枣提前用水泡软。红枣。大火烧开后，还适合给消化不良、冰糖各适量。

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配料：冰糖。镁：68.1毫克。

制作时间：15分钟。此粥老少皆宜，红枣的营养价值很高，红枣的吃法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下红枣小米粥的吃法吧。滋补好营养。

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